Welkom bij The Body Lab:

Name: The Body Lab
Address: Koning Willem-Alexanderlaan 19, Zevenhuizen, 2761 HK, NL
Telephone: 0683777458
Price range: 100 - 1500

Jouw keuze voor kleinschalige en effectieve groepslessen

Groepslessen voor elk niveau

Bij The Body Lab heb je de keuze uit een gezellige indoor bootcamp of pilatesles. Onze lessen zijn altijd kleinschalig waardoor er genoeg tijd en gelegenheid is voor persoonlijk contact en focus op de oefeningen en techniek. Ongeacht of je beginnen bent of al langer traint, wij hebben een les die aansluit bij jouw niveau!

Kwaliteit en ondersteuning bij elke les

Onze groepslessen zijn gericht op het bieden van kwaliteitstraining in een ondersteunende en vriendelijke omgeving. Van de energieke bootcamp tot de uitdagende pilates - elke sessie bij The Body Lab is een kans om je fitnessdoelen te bereiken en je welzijn te verbeteren.

Persoonlijke aandacht in kleine groepen

Wij waarderen het belang van kleine groepen, waarbij elke deelnemer persoonlijke aandacht krijgt van onze trainers. Deze aanpak zorgt ervoor dat je effectief en veilig traint, terwijl je ook de kans krijgt om van anderen te leren en samen te groeien.

Verken onze groepslessen bij The Body Lab

Klik hier voor meer informatie over de pilateslessen & hier voor meer informatie over de bootcamp!

Pilates

Bootcamp

Pilates

Focus op core-stabiliteit, flexibiliteit en de algehele lichaamskracht.

lees verder

Personal Training

Train 1 op 1 met onze personal trainer waarbij alle aandacht voor jou en jouw doel is.

lees verder

Bootcamp

Een uitdagende workout voor kracht en uithoudingsvermogen.

lees verder

Duo Training

Op maat gemaakte training voor jou en je trainingsmaatje.

lees verder

"Johan en Dyanne zijn professioneel, open, motiverend, positief en nuchter."

Wat fijn is aan The Body Lab, is dat zij zowel sport als voedingsadvies aanbieden. Een ideale combinatie, want afvallen en sterker worden gaat via beide aspecten. Naast de personal training worden er ook andere vormen van sport aangeboden, waardoor er altijd wel iets is dat past.

- Maaike

"Al snel ging ik met plezier 1 keer per week sporten"

Met volle tegenzin ben ik een paar maanden geleden begonnen bij The Body Lab. Al snel ging ik met plezier 1 keer per week sporten. Inmiddels is dat uitgegroeid naar 2 keer per week met heel veel plezier sporten! Persoonlijke en deskundige begeleiding gemixt met gezelligheid en humor, de perfecte combinatie!

- Marjolein Vielvoije

"Op een gezonde manier het uiterste uit jezelf halen"

Bewust gekozen voor personal training. Prima begeleiding door zowel Johan en Dyanne. Geen drukte en overmatig pushen maar op een gezonde manier het uiterste uit jezelf halen. Een echte aanbeveling.

- Henry Krijgsman

"Ruimte voor een gesprekje en een grapje"

Ik ga vaak naar de bootcamp die op maandag- en donderdagavond worden gehouden. De oefeningen worden goed uitgelegd, zijn niet te makkelijk😉 en er is ruimte voor een gesprekje en een grapje. Zeker aan te raden voor mensen die voor geen kleintje vervaard zijn.

- Zecharja Theunisse

"Als je gewoon goed geholpen wilt worden moet je gewoon hier wezen"

Fijne ervaring hier. Goed advies met goeie oefeningen. Na een auto ongeluk hierheen gegaan. S-gewricht binnen no time weer goed werkend. Als je gewoon goed geholpen wilt worden moet je gewoon hier wezen.

- Quincy Era

"Heel prettig om zoveel persoonlijke aandacht te krijgen"

Nooit een fanatieke sporter geweest, maar de lessen van Johan en Dyanne zijn altijd super fijn en kom altijd met een voldaan gevoel thuis. Heel prettig om zoveel persoonlijke aandacht te krijgen. Zeker een aanrader!

- Sandra De Vries

The Body Lab

Koning Willem-Alexanderlaan 19
2761 HK
Zevenhuizen

0683777458
WhatsApp
info@thebodylab.nl