Een uitdagende workout voor kracht en uithoudingsvermogen.
lees verder
lees verder
Pilates
Focus op core-stabiliteit, flexibiliteit en de algehele lichaamskracht.
lees verder
lees verder
Duo Training
Op maat gemaakte training voor jou en je trainingsmaatje.
lees verder
lees verder
Personal Training
Train 1 op 1 met onze personal trainer waarbij alle aandacht voor jou en jouw doel is.
lees verder
lees verder
"Heel prettig om zoveel persoonlijke aandacht te krijgen"
Nooit een fanatieke sporter geweest, maar de lessen van Johan en Dyanne zijn altijd super fijn en kom altijd met een voldaan gevoel thuis. Heel prettig om zoveel persoonlijke aandacht te krijgen. Zeker een aanrader!
- Sandra De Vries
"Lekker kleinschalig met leuke mensen"
Sinds januari ben ik begonnen met de pilatuslessen bij Dyanne, lekker kleinschalig met leuke mensen.
De oefeningen zijn geweldig voor mijn rug waar ik nu veel minder last van heb.
Ook geeft Dyanne goede tips om spiergroepen te oefenen. Top Dyanne!
- Joke Tempelaars
"The Body Lab is echt een aanrader!"
Maakt niet uit welke training je volgt, de bootcamps, PT's en pilates lessen zijn iedere keer weer leuk en uitdagend!
Ik train nu bijna een jaar samen met Johan en Dyanne en voel me sindsdien een stuk fitter, heb leuke mensen leren kennen en ben zelfs wat kilo's lichter.
- B Benning
"Veel variatie en gezellige sfeer!"
Hele leuke bootcamp met veel variatie en gezellige sfeer!
- Martine Theunisse
"Ruimte voor een gesprekje en een grapje"
Ik ga vaak naar de bootcamp die op maandag- en donderdagavond worden gehouden. De oefeningen worden goed uitgelegd, zijn niet te makkelijk😉 en er is ruimte voor een gesprekje en een grapje. Zeker aan te raden voor mensen die voor geen kleintje vervaard zijn.
- Zecharja Theunisse
"Als je gewoon goed geholpen wilt worden moet je gewoon hier wezen"
Fijne ervaring hier. Goed advies met goeie oefeningen. Na een auto ongeluk hierheen gegaan. S-gewricht binnen no time weer goed werkend. Als je gewoon goed geholpen wilt worden moet je gewoon hier wezen.
- Quincy Era
The Body Lab
Koning Willem-Alexanderlaan 19
2761 HK
Zevenhuizen