X

Wij zijn verhuisd!

Het nieuwe adres is:

Koning Willem-Alexanderlaan 19
2761 HK Zevenhuizen

Johan Verbaan

Personal Trainer & Leefstijlcoach

Leuk dat je contact met mij opneemt. Bij mij ben je aan het juiste adres voor uitdagende trainingen en het optimaliseren van jouw leefstijl!

email address:
Homepage:
URL:
Comment:

*:
*:
*:
*:
Neem bij voorkeur contact met mij op via*:



Hoofdpijnklachten

Veel mensen hebben regelmatig last van hoofdpijn. In veel gevallen is dit flink te verminderen of zelfs op te lossen.

Lymphatouch

De Lymphatouch is een apparaat welke wij inzetten voor negatieve druktherapie, ook bekend als vacuümtherapie. 

Littekentherapie

Een litteken zorgt vaak voor (pijn)klachten. Hier is vaak meer aan te doen dan je denkt.

Dry Needling

Dry Needling is een techniek waarmee gespannen spieren en spierknopen aangepakt kunnen worden.

Holistische Visie

Pijn komt altijd ergens vandaan. Wij kijken niet alleen naar de pijnlijke plek maar naar het lichaam als geheel.

Herstel na sportblessure

Bij een sportblessure is het verstandig om zo snel mogelijk een fysiotherapeut te raadplegen.

Fysiotherapie

Naast vastzittende spieren kun je ook bij de fysio terecht voor littekenbehandeling, hoofdpijnklachten en mobiliteitsproblemen.

Bootcamp

Een uitdagende workout voor kracht en uithoudingsvermogen.

Personal Training

Versterk en herstel met onze personal trainer.

Bedrijfsfitness

The Body Lab is officieel aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland (BFNL).

Duo Training

Op maat gemaakte training voor kleine groepjes: samen sterker, samen fitter.

Boksen

Combineer cardio en krachttraining in een dynamische en leuke setting.

Pilates

Focus op core-stabiliteit, flexibiliteit en de algehele lichaamskracht.

Groepslessen

Bij The Body Lab bieden we een diversiteit aan groepslessen, wij hebben een les die aansluit bij jouw niveau en interesse.

"Heel prettig om zoveel persoonlijke aandacht te krijgen"

Nooit een fanatieke sporter geweest, maar de lessen van Johan en Dyanne zijn altijd super fijn en kom altijd met een voldaan gevoel thuis. Heel prettig om zoveel persoonlijke aandacht te krijgen. Zeker een aanrader!

- Sandra De Vries

"Speciaal aangepaste trainingen of gezellig in een groep"

The body lab is de plek voor iedereen, voor de fanatieke sporters maar ook voor de beginners. Speciaal aangepaste trainingen of gezellig in een groep. Bootcamp, personal training, fysio, voedingsadvies, small group training of Pilates alles is hier te vinden! Een proefles bij The Body Lab is zeker geen verkeerde keuze!

- Sander

"Lekker kleinschalig met leuke mensen"

Sinds januari ben ik begonnen met de pilatuslessen bij Dyanne, lekker kleinschalig met leuke mensen.
De oefeningen zijn geweldig voor mijn rug waar ik nu veel minder last van heb.
Ook geeft Dyanne goede tips om spiergroepen te oefenen. Top Dyanne!

- Joke Tempelaars

"Veel variatie en gezellige sfeer!"

Hele leuke bootcamp met veel variatie en gezellige sfeer!

- Martine Theunisse

"The Body Lab is echt een aanrader!"

Maakt niet uit welke training je volgt, de bootcamps, PT's en pilates lessen zijn iedere keer weer leuk en uitdagend!
Ik train nu bijna een jaar samen met Johan en Dyanne en voel me sindsdien een stuk fitter, heb leuke mensen leren kennen en ben zelfs wat kilo's lichter.

- B Benning

"Gewoon eerlijk, professioneel en bijzonder stimulerende begeleiding."

Training en begeleiding met échte aandacht voor de sporter en zijn/haar doelen en behoeften. Geen massa, geen tijdsdruk, geen praatjes die snel verwateren of irritante vaste contracten.
Zelf na langdurige coronaklachten (vermoeidheid) onder strakke begeleiding weer fitter dan ooit tevoren. Zo ontzettend gelukkig mee en nu blijven we er fanatiek doorgaan!

- Robert-Jan Zoll

    

The Body Lab

Koning Willem-Alexanderlaan 19
2761 HK
Zevenhuizen

0683777458
WhatsApp
info@thebodylab.nl

 

 

© 2024 The Body lab | Realisatie: Graficin & De Goudse Wolf

© 2024 The Body lab
Realisatie: Graficin & De Goudse Wolf